Blog - Murat Enöz

Soğuk ve Yağmurlu Birgün, Günaydın Herkese ☺ Ameliyat öncesi Küçükçekmece gölü'nün kenarında yürümek istedim Ancak oldukça soğuk ve yağmurlu bir gün. Burası çok huzur verici bir ortam oldukça sessiz karşıda martılar ve diğer göldeki kuşlar ses çıkarıyor. Yakında kar yağacak gibi. Herkese güzel bir gün dilerim. Sevgiyle kalın, Murat Enöz

Aşkana Mantı - Ulus Ulus' ta İstanbul' daki en yüksek puanlı mantıcılardan bir tanesi olan "Aşkana Mantı" ' ya gittik Yirmi beş yıl önce, bir Tatar ailesi tarafından Ulus'un gizli bir köşesinde kurulan Aşkana Mantı, Tatarca'da "aşevi" anlamına gelmekteymiş.  İçerisi çok kalabalık hatta bir yere oturabilmek için başka insanlar, yemek yiyenler kalkmak zorunda kalıyor. Demleme çay yok, poşet çay var. Fotoğraftaki çıtır mantı ve normal mantı karışık tabağı görülüyor. Çiğ börek ve yoğurt tatlısı da sık yenilenlerden. Oldukça lezzetliydi ama restaurantın başka büyük bir mekana geçmesi ve oturma alanını büyütmesi uygun olabilir.  Aşağıda internet sitelerini, instagram adereslerini payşıyorum. Giderseniz afiyet olsun 😊. Aşkana Mantı (@askanamanti) • Instagram fotoğrafları ve videoları Aşkana Mantı | İstanbul'un En Lezzetli Mantısı (askanamanti.com.tr) Aşkana Mantı - Beşiktaş'ta Mantıcı (foursquare.com) Aşağıdaki " 2023' ün En İyi Mekanl...

    İyi Akşamlar Herkese Burunda kıkırdak eğriliği olan hastamıza tedavi amaçlı septoplasti operasyonu yaptık ve günü bu şekilde bitirdik. Aynı ameliyatı Ben de olmuştum yıllar önce ve burnumun içerisine kendiliğinden şişen ve çıkarken çok kötü acıtan bir tampon yerleştirilmişti, bunları bir hasta olarak tecrübe etmem hekim olarak işlemi uyguladığımda kullanılan tamponu seçmem de oldukça faydalı oldu. Neyse ki artık hastalarımızın burun içerisine oldukça yumuşak yapıda Nazar silikon splintleri yerleştiriyoruz ve çıkarken hemen hemen hiç acı olmuyor.  Alt başlık resimde görülen çekiçten korkmayın normalde septoplasti operasyonlarında kullanılan bütün setlerin içerisinde bulunan bir alet.  Sevgiyle kalın, Murat Enöz

Siyah Çayın Güçlü Sağlık Faydaları Dünya çapında milyonlarca kişinin severek tükettiği bir içecek olan siyah çay, yalnızca lezzetli ve rahatlatıcı bir içecek değildir; aynı zamanda etkileyici bir dizi sağlık faydasına da sahiptir. Siyah çayın, kalp sağlığını desteklemekten bilişsel işlevi artırmaya kadar genel refah üzerinde çok sayıda olumlu etkisi olduğu biliniyor. Bu makalede, bilimsel araştırmalarla desteklenen siyah çayın sağlık üzerindeki inanılmaz faydalı etkilerini inceleyeceğiz. Antioksidanlar Açısından Zengin Siyah çay, özellikle polifenoller ve kateşinler olmak üzere antioksidanların güçlü bir kaynağıdır. Bu bileşikler vücuttaki oksidatif stresle mücadeleye yardımcı olur, kronik hastalık riskini azaltır ve genel sağlığı geliştirir. Kalp Sağlığı Desteği Çok sayıda çalışma, düzenli siyah çay tüketiminin kalp sağlığına katkıda bulunabileceğini öne sürüyor. Siyah çaydaki antioksidanların kan basıncını ve kolesterol seviyelerini düşürerek kardiyovasküler fonksiyonu iyileştirdiğin...

Burun İçinde Kuruluk ve Kanama Olan İnsanların Seyahat Ederken Dikkatli Olması Gereken Yerler! Kuru bir burunla uğraşmak rahatsız edici bir deneyim olabilir, özellikle de kendinizi durumu daha da kötüleştiren ortamlarda bulduğunuzda. Mevsimsel değişiklikler, düşük nem veya diğer faktörler nedeniyle kaçınılması gereken yerleri anlamak, rahatsızlığı yönetmenize ve hafifletmenize yardımcı olabilir. Bu makalede, burnunuz kuruysa gitmemeniz gereken en iyi yerleri inceleyeceğiz ve bu ortamlarda daha kolay nasıl gezinebileceğinize dair ipuçları vermek isterim. Çöl İklimleri Çöl iklimlerinin kurak koşulları özellikle burnu kuru olan kişiler için zorlayıcı olabilir. Bu bölgelerdeki düşük nem seviyeleri burun kanallarındaki nemi çekip tahrişe ve rahatsızlığa neden olabilir. Seçeneğiniz varsa, özellikle kuru mevsimlerin yoğun olduğu dönemlerde çöl bölgelerinde geçireceğiniz zamanı sınırlamanız tavsiye edilir. Eğer kaçınılmazsa, burun kanallarınızı nemli tutmak için tuzlu burun spreyi kullanmayı d...

Sarı ve Beyaz Nergis Çiçeklerinin Yerli Habitatlarına Yolculuk Nergisler, canlı renkleri ve kendine özgü çekiciliğiyle baharın enfes habercisidir. Narcissus cinsine ait büyüleyici sarı ve beyaz nergis çiçekleri, dünya çapında bahçeleri ve manzaraları süslüyor. Peki bu ikonik çiçeklerin doğal olarak nerede büyüdüğünü hiç merak ettiniz mi? Sarı Nergisler Bilimsel olarak Narcissus pseudonarcissus olarak bilinen sarı nergislerin kökleri Batı Avrupa'nın ormanlık alanlarına ve çayırlarına dayanan zengin bir tarihe sahiptir. Bu güneşli çiçekler, büyüme mevsimi boyunca bol miktarda güneş ışığı alabilecekleri ılıman iklime sahip bölgeleri tercih eder. Vahşi doğada, açık ormanlık alanları, yamaçları süsleyen ve hatta çimenli alanlarda doğallaşmış sarı nergisleri bulacaksınız. İyi drenajlı topraklarda gelişirler ve genellikle İspanya, Portekiz ve Birleşik Krallık gibi ülkelerde bulunurlar. Sarı Nergislerin Vahşi Doğadaki Koşulları 1. Ilıman İklim: Sarı nergisler, ılıman sıcaklıkların ve farkl...

Kedi Koku Alma Duyusunun Esrarengiz Dünyasını Keşfedin! Evimizi paylaşan esrarengiz ve zarif canlılar olan kediler, olağanüstü bir koku alma duyusuna sahiptir. Büyüleyici gözlerinin ve yumuşak kürklerinin ötesinde, kedi davranışlarının gizemine başka bir katman daha ekleyen şey, koku alma becerileridir.  Güçlü Kedi Burnu: Bir Evrim Harikası Kediler, burunlarında yaklaşık 45 ila 80 milyon koku reseptörü bulunan etkileyici bir koku alma sistemine sahiptir. Perspektife koymak gerekirse, insanlarda yaklaşık 5 milyon var. Bu dikkat çekici özellik, yalnızca çevrelerinde gezinmelerine yardımcı olmakla kalmıyor, aynı zamanda iletişim, avlanma ve hayatta kalma gibi önemli işlevlere de hizmet ediyor. Kokular Yoluyla İletişim: Kedi Dili Kedinizin neden bacaklarınıza sürtünmeyi veya bölgesini işaretlemeyi sevdiğini hiç merak ettiniz mi? Her şey koku yoluyla iletişim ile ilgilidir. Kedilerin yanakları, patileri ve kuyruk tabanı da dahil olmak üzere vücutlarının çeşitli yerlerinde koku bezleri b...

Büyük Fırtınadaki En İyi 10 Büyük Yolcu Gemisi! - Kasırgada Tehlikeli Dalgalar Yukarıdaki videodan büyük dalgaların kendilerini nasıl çarptığını, lüks Cruise gemilerinin nasıl derin sulara batıp çıktığını, camların köyü renkli sularla nasıl kullandığını izleyebilirsiniz. Video kaynağı  https://m.youtube.com/watch?v=V1A9EVNtwYs Genellikle yüzen şehirler olarak anılan büyük yolcu gemileri, yolculara denizde lüks ve unutulmaz bir deneyim sunmak için tasarlanmış modern mühendislik harikalarıdır. Ancak bu devasa gemiler, doğanın güçleriyle, özellikle de büyük fırtınalarla karşı karşıya kaldıklarında, dayanıklılıklarını ve mürettebatlarının uzmanlığını sınayan benzersiz zorluklarla karşılaşırlar. Büyük Yolcu Gemilerinin Anatomisi Fırtınaların etkisini derinlemesine incelemeden önce bu devasa yolcu gemilerinin anatomisini anlamak çok önemlidir. Çoğu zaman birkaç yüz metre uzunluğa yayılan, çok sayıda güverte, restoran, tiyatro ve binlerce yolcu için konaklama yerleri ile donatılmış bu gem...

Bu Manzaranın Çekildiği Yer: Green House Garden Park Polonezköy' e giderken, Cumhuriyetköy' de, meşe ormanlarının arasında çok güzel bir alan burası. Bu fotoğraflar  Green House Garden Park Otel ' de çekildi. Otelin çevresi ağaçlarla dolu. İçerisinde bazı evcil hayvanlar mevcut. Huzurlu, sessiz bir ortam arayanlar için, İstanbul içerisinde çok güzel bir alan. Otelin çevresinde çok güzel, yemyeşil alanlar mevcut. Bu bölge Polonezköy' deki kahvaltı alanlarına da oldukça yakın.  eykoz Belediyesi tarafından hazırlanan Beykoz'un Mahalleleri isimli proje kapsamında hazırlanan "BEYKOZ'UN MAHALLELERİ: CUMHURİYETKÖY MAHALLESİ" videosunu aşağıda izleyebilirsiniz: Aşağıda çektiğim birkaç tane daha fotoğrafı ekledim.  Sevgiyle kalın, Murat Enöz

İstanbul Boğazının Kıyısında Yeniköy ve Tarabya Cazibesini Keşfetmek İstanbul, Türkiye'nin ikonik Boğaziçi Boğazı boyunca yer alan Yeniköy ve Tarabya mahalleleri, doğal güzellik, tarihi önem ve modern zarafetin pitoresk bir karışımını sunuyor. Bu bölgedeki Boğaziçi Sahili, muhteşem manzaraları, yemyeşil manzaraları ve zengin kültürel miras dokularıyla hem sakinleri hem de ziyaretçileri büyülemektedir. İstanbul' da panoramik boğaz manzarası için gelebileceğiniz güzel bir sahil şeridi burası. Sevdiğim balık mantısı yapan Set Balık Lokantası da bu sahil üzerinde bulunuyor. Yeniköy: Tarihi Bir Mücevher Yeniköy'ün yüzyıllar öncesine dayanan bir geçmişi var. Başlangıçta bir balıkçı köyü olan Yeniköy, tarihi dokusunu korurken çağdaş yaşamı da benimseyen şirin bir yerleşim alanına dönüşmüştür. Sahil, geçmiş bir dönemin mimari zarafetini yansıtan Osmanlı döneminden kalma konaklarla süslenmiştir. Yeniköy'ün dikkat çeken simge yapılarından biri de Osmanlı mimarisinin enfes bir ör...